Waarom elke Wielrenner deze winter veldrijden moet proberen: 5 onmisbare voordelen

Als de winter nadert, dan stoppen veel wielrenners tijdelijk hun training. Maar dit is juist het perfecte moment om iets nieuws te proberen: veldrijden. Veldrijden, een vorm van racefietsen op gemengd terrein, biedt unieke voordelen die elke wielrenner kan waarderen. Hier zijn vijf redenen waarom je deze winter het veldrijden eens moet proberen.

1. Verbeterde fietsbeheersing en techniek
Veldrijden vindt plaats op gevarieerd terrein, waaronder modder, zand en soms sneeuw. Dit daagt je uit om je fietsbeheersing en techniek te verbeteren. Vaardigheden zoals snelle bochten maken, balans houden op gladde ondergronden en behendig navigeren door technische secties zijn enorm waardevol, ook op de weg.

2. Verhoogde explosiviteit en kracht
Door de korte, intense aard van veldrijden werk je aan je explosiviteit en kracht. De variërende terreinuitdagingen vereisen vaak korte, krachtige inspanningen, die helpen bij het opbouwen van spierkracht en het verbeteren van je sprintvermogen.

3. Consistentie in training
De winter kan demotiverend zijn voor lange wegtrainingen. Veldrijden biedt een leuke en boeiende manier om fit te blijven, zelfs als het weer niet ideaal is. Het helpt je om een consistent trainingsregime te behouden gedurende de koudere maanden.

4. Mentale frisheid
Het wisselen van disciplines kan mentaal verfrissend werken. Veldrijden is tactisch anders dan wegwielrennen en biedt een nieuwe set uitdagingen die je hersenen activeren en je enthousiasme voor fietsen vernieuwen.

5. Verbeterde weerstand en veerkracht
Veldrijden in kouder weer kan helpen om je weerstand tegen verschillende weersomstandigheden te verbeteren. Het leert je ook om te gaan met en je aan te passen aan veranderende omstandigheden, een vaardigheid die in alle vormen van wielrennen van pas komt.

Dus, terwijl de wegen ijzig worden en de temperaturen dalen, overweeg dan om je racefiets te verruilen voor een cyclocrossfiets. Je zou wel eens verrast kunnen zijn door hoeveel je zult leren en groeien als fietser.

Plan ritten nog efficiënter met de nieuwe rittenkalender

🚴‍♀️💨 Ontdek de laatste innovatie in het Cyql Dashboard! – Nu kun je met onze gloednieuwe rittenkalender al jouw fietstochten handiger dan ooit plannen. Kies tussen een wekelijkse of maandelijkse weergave en krijg een helder overzicht van al jouw geplande ritten.
 
🧩 Flexibiliteit in planning : ritten verplaatsen of kopiëren – Een rit uitgesteld? Verplaats eenvoudig de rit in de kalender naar een nieuwe datum. Slechts een paar klikken en voilà, je rit is verzet, mét automatische updates voor alle deelnemers.
 
👩‍💻 Kopiëren met een klik: Gebruik de ALT-toets om een rit te kopiëren naar een nieuwe datum. Ideaal voor het opnieuw inplannen van je favoriete routes.
 
🔁 Herhalende ritten? Stel ze eenmalig in! Plan je wekelijkse Social Ride voor de komende maanden in één keer! Bij het aanmaken van een rit, kies voor herhaling (wekelijks, tweewekelijks, of maandelijks) en zet je planning op automatische piloot. Wil je een wijziging doorvoeren? Kies of dit voor de hele serie of slechts voor één specifieke rit geldt.

Madrileense wielerclub Majadahonda start met Cyql voor een verbeterde fietservaring

CC Majadahonda, één van Madrid’s oudste en meest gerenommeerde fietsclubs, is gestart met het in gebruik nemen van het Cyql platform. Voorzitster Isabel Molina Gonzalez vertelt over de impact van Cyql op de clubactiviteiten. “Met Cyql wordt het beheer en de organisatie van onze activiteiten een fluitje van een cent,” zegt Gonzalez. De club, bekend om haar diversiteit in fietsdisciplines zoals wielrennen, MTB/Gravel en triatlon, heeft meer dan 100 leden, voornamelijk uit de regio van Madrid.

Gebruik en voordelen van Cyql

“Meer dan 70 van onze 99 leden hebben Cyql nu in gebruik en we verwachten dit jaar met 20 tot 30% te groeien,” deelt Gonzalez. De app wordt gebruikt voor het plannen en volgen van wekelijkse ritten en speciale clubevenementen. “Cyql’s gebruiksvriendelijkheid, fietsgerichte functies zoals koffiepauzes en rit-instellingen en naadloze Strava-integratie passen perfect bij onze club” benadrukt ze.

Toekomstplannen met Cyql

CC Majadahonda kijkt uit naar nieuwe functies in Cyql, zoals webbrowserondersteuning en het beheer van ledenabonnementen. “Meer integratiemogelijkheden met onze clubwebpagina zou ook een geweldige toevoeging zijn,” zegt Gonzalez. Ze ziet ook mogelijkheden voor Cyql om bij te dragen aan het organiseren van het interne clubkampioenschap en het ondersteunen van de clubleden bij diverse wedstrijden.

De rol van Cyql in de fietsclub

Naast het verbeteren van de clubervaring, gaat Cyql ook bijdragen aan het versterken van de fietsgemeenschap in Madrid. CC Majadahonda, lid van de Federacion Madrileña de Ciclismo (FMC) en Federacion Madrileña de Triatlon (FETRI), ziet Cyql als een tool om het fietsen in de regio te bevorderen. “Cyql helpt ons om snel en dynamisch alle (nieuwe) leden te bereiken, zonder het gedoe van traditionele communicatiemethoden zoals WhatsApp,” voegt Gonzalez toe.